דווקא בימים האחרונים של השנה הייתי עסוקה מאוד בעצמי ובבעיות שלי ובמקום להסתכל אחורה ולסכם הסתכלתי קדימה ועשיתי תוכניות לעתיד בתקווה שהוא יהיה טוב ונעים יותר.
זה התחיל עם פגישה אצל נטרופתית נחמדה שגרה בבנימינה ויודעת לאבחן גם לפי כפות רגליים וגם לפי העיניים - אירידיולוגיה. שנים התרחקתי מכל התחום האלטרנטיבי הזה בטענה שאלו שטויות חסרות תועלת אבל אחרי שנוכחתי לראות שהרופאים לא ממש מסוגלים לעזור לי זז לי משהו בראש.
אסנת מדריכת הפלדנקרייז שלי המליצה עליה מאוד ואמרה שהיא עזרה לה להיפטר מגלי החום המעיקים שלא הניחו לה. גם אני סובלת מאותה בעייה וכל מה שהרופאים עשו כדי לפתור אותה היה לתת לי כדורים תוך שהם מזהירים אותי שהם עלולים להזיק ולהעיק מאוד על הכבד שלי שגם ככה עובד קשה מאוד בגלל כל התרופות שאני לוקחת. אם את גלי החום הם רק מציקים ולא ממש בלתי נסבלים אז עדיף שלא תיקחי תרופות יעץ לי הגיניקולוג החביב מאוד שלי.
מה כבר יש לי להפסיד חשבתי, אם זה עזר לאסנת אז אולי גם לי זה יעזור? וממש במקרה כמה ימים אחר כך שמעתי בתכנית הבוקר של אורלי וגיא שהאירידיולוגיה זה לא סתם קשקוש אלא משהו רציני ואמיתי. נו, אם ככה אז לקחתי את ג'ינג'י ונסענו.
ישבתי אצל הנטרופתית שעתיים וחצי. היא בחנה אותי מכף רגל ועד ראש, שמעה את כל תולדותי, ובסופו של דבר פסקה שסך הכל אני בן אדם די בריא אבל יש לי כמה נקודות תורפה (טוב, למי אין?) שבגללן אני סובלת מדלקת פרקים ומדלקות בכלל, ופתאום נזכרתי שנכון, היה לי דורבן בעקב שנרפא אחרי זריקת קורטיזון והייתה לי דלקת בתעלה הקרפלית שגם היא דרשה זריקת קורטיזון והיה הסיאטיקס שגם הוא בעצם דלקת לאורך עצב הנשית...
לדברי הרופאה יש לי נטייה להיות במתח כל הזמן, גופי מפריש יותר מידי אדרנלין וזה מזיק לבריאותי ודבר ראשון אני חייבת לעשות סוויץ' בראש ולהפסיק להיות לחוצה ומתוחה כל כך ודבר שני אני צריכה לשנות את התזונה שלי כי הכבד שלי עובד קשה מידי וגם הלבלב מתחיל להתעייף ויפה שהפסקתי לקחת פרידניזון אבל אני עדיין לוקחת עוד שתי תרופות שמכבידות על הגוף וחייבים לעזור לו.
לצערי הרב העזרה לא מתבטאת בזלילת שוקולד ועוגות קצפת אלא בהתנזרות מהרבה מאוד מאכלים שנהגתי לאכול עד היום בשמחה. למעשה עלי לשאוף לתזונה צמחונית ככל האפשר ועל הדרך להפסיק לאכול תפוחי אדמה
ולהניח לבננות
ולהתחיל להתיידד עם מאכלים כמו טופו ודוחן ופשתן 
מצד שני מותר לי לאכול אורז ואפונה ושעועית ככל אוות נפשי וגם תפוחי עץ ופירות הדר זה בסדר. אפילו עוגות מותר לי לאכול בתנאי שהן יהיו בלי ביצים ובלי סוכר ועם קמח כוסמין. הנטרופתית יעצה לי להחליף את הביצים ברסק תפוחי עץ 
ג'ינג'י הכריז מיד שאין לו שום בעיה להפוך גם לצמחוני והוא ישמח לוותר גם כן על בשר. יש לי הרגשה שאחרי שהגשתי לו היום טופו מטוגן אחרי השרייה במרינדה של מיץ לימון וחרדל דעתו השתנתה קצת.
היום גם הלכתי בפעם הראשונה להידרותרפיה. למזלי יש בריכה כזו לא רחוק ממקום מגורי והבגד ים ששאלתי מאימא שלי עלה עלי בלי בעיות. שנים לא לבשתי בגד ים ולא שחיתי וזה היה נחמד אבל טיפה מוזר. הבריכה חמה מאוד והרגשתי כמו באמבטייה ענקית. רבע שעה עשיתי כל מיני תרגילי מתיחה ואחר כך התרגעתי במשהו שנקרא ווטסו. זה היה מוזר מאוד אבל אחרי שהתרגלתי לטבול את הראש במים אפשר להגיד שדי נהניתי. אני מקווה שבשנה הבאה אני אהיה רגועה יותר, חזקה יותר, רזה וחטובה יותר ואם לא יהיו הפתעות לא צפויות אולי גם עשירה יותר או לפחות פחות שקועה במשיכת יתר.
שנה אזרחית טובה לכולם 
