לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

יש לי חמישה שבועות בדיוק להשיג את המטרה. מידה 0. שום דבר לא יעצור אותי בדרך


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
4/2010

:)


הכי מאושרת בעולם!

וואו, כמה זמן לא הרגשתי ככה... הירידה לא הייתה גדולה כ"כ. אני 59.5 ק"ג עכשיו, ודיי הגזמתי עם האוכל היום. למרות שכל היום לא אכלתי עד שחזרתי הביתה, ברגע שחזרתי לקחתי תפוח קטנטן, ובערב סלט, גבינה, פריכיות, קורנפלקס. וואי, עכשיו כשאני חושבת על זה, ה-ר-ב-ה. מקווה בכל זאת לראות ירידה מחר כי לא נראה לי שעברתי את ה-1000 היום, ואני גם לא מגדירה את זה כבולמוס. לא אכלתי מתוק או קורנפלקס עם חלב- שזה קבוע הסיפתח שלי לבולמוס.

קיצר, דיברתי איתו כמה פעמים, היום ברכבת גם איזה מישהו התחיל איתו ונתתי לו את המספר טלפון שלי, אני לא רוצה להרחיב יותר מדי מה קרה ברכבת, כי כל הקרון בערך היה עד לזה ואז יזהו אותי... אבל היה כיף, אחת הנסיעות. זה נותן מוטיבציה אדירה. באמת שאדירה. הרבה זמן לא התחילו איתי, כבר שכחתי מה זה...

אני אעשה עכשיו 300 כפיפות, פיצוי קטן על הערב הזה. ומחר אני מתכננת לאכול צהריים וערב בלבד. בלי נשנושים (אפילו לא תפוח או מרק 10 באמצע), רק בשביל ההרגשה הזאת של השליטה, ההרגשה הכי כיפית בעולם.

המון זמן לא עברתי תקופה כזאת ארוכה בלי בולמוס, למרות שזה רק שבוע, (בקושי), זה מרגיש טוב. ואני מרגישה על עצמי קצת שירדתי.

3>

 

עריכה 12:26-

ירדתי חצי ק"ג. אני 59 ק"ג בדיוק. לצערי הרסתי את זה ומחר אני אראה עלייה, היה לי בולמוס ענקי ותכננתי אחריו צום, שלא יצא לפועל כי בשישי-שבת כל המשפחה בבית, אין שום דרך להתחמק מאוכל. אני אנסה לאכול צהריים שניצל תירס לייט וכרובית (130 קל') ובערב סלט (50), ולעשות כמה הליכות ארוכות שבטוח ישרפו את ה-180 קלוריות האלה.

מחר אני לא מוותרת לעצמי, שתי ארוחות בלבד שזהות למה שאני אוכל היום (רק בלי הבולמוס).

אוווווווווף, דווקא כשהתחלתי להצליח, להרגיש טוב עם עצמי ולהאמין בי וביכולות שלי לחזור לזה הייתי צריכה להרוס הכל.

 

נכתב על ידי Super Skinny , 8/4/2010 19:42  
5 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי:  Super Skinny

בת: 33





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSuper Skinny אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Super Skinny ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)