נראה:

1. לא להיכנס למאבקי כח, אם אין כח אז כח אין.
2. לא להיאבק במי שיש לו כח. ולא כי אין לי כח למי שנאבק - יש חשיבה לוגית וחינוכית וצריך לקחת בחשבון מכל הבחינות.
3. לא לחזור על עצמי.

לא לתכנן תוכניות/

כן להתכונן/

לא בכבדות/

כן בכובד ראש.

לא להתאכזב. (כי למה ציפית, באמת?)

כן להפיק:

• מיץ תפוזים,
• לקח זהיר,
• רווח נקי.

אם הוא לא נקי אז לא להפיק. בטח שלא לחייך אם מופק במקרה. בטח שלא להסמיק! אם לא בא, לא בא. אם אין כח אז כח אין.

ואם כבר נקי:

ספונג'ה צריך לדעת לעשות. כן בכובד ראש.

השארתי בלאגן ולכלוך, זה מעשה ומחדל. שניהם מורידים כל אחד נקודה וביחד שתי נקודות כלומר מינוס שתיים. ועוד על ההסמקה, נקודה אחת על כל לחי.

אני במאזן שלילי.

מה עוד נכנס לחשבון?

כן להצטער

לא לרחם על עצמי.

מינוס שבע? ערכים מספריים מבלבלים אותי.

מיץ תפוזים. בזה יש ערך מוסף, וויטמין C וסומק טבעי.

מיץ תפוזים זה עוגן רגשי טוב להמשך היום.

רווח נקי.