אתמול לא היה משו. היום אני אסיים בערך ב500 שזה לא גרוע אבל לא מושלם כמו שאני יכולה.

ביום רביעי הזה תהיה שקילה. מקווה שלא עליתי. כל פעם מחדש, כל יום שאני מרשה לעצמי לאכול אפילו 10 קלוריות יותר מהמותר אני מתעוררת בפחד מאיים שעליתי שהקילו הזה התעופף חזרה לירכיים השמנות שלי. שכל הימים הקשים והכמעט להישבר , ירדו לטימיון.

אני לא אתן לזה לקרות, אני לא אתן לי להכשיל את עצמי כי בעלייה או בירידה היחידה שיש להלל או לכעוס עליה היא אני ולא אפאחת אחרת.

אוהבת אותכן. התגובות שלכן מחזקות אותי ככ תודהההההה!!!

קצת טינספו.

משפט נחמד(=:

"גיבור הוא לא זה שמעולם לא נכשל, אלא זה שקם על רגליו בכל פעם שנפל".

התיכנון להמשך היום- 0!! ורק בארוחת שישי נגמור ב500-600

בנוסף לכל זה הלכתי היום לקיקבוקס שבו שרפתי משו כמו 400 ועוד עשיתי 200 כפיפות  בטן-140. סה"כ שרפתי: 540!!!

התעופפתי לי לבית קפה עם כמה חברות( רק קפה להזמין רק קפה!!)

היום לא היה משו.. אכלתי בערך 800-1000. לא יודעת. הורדתי קילו(= חזרתי ל49!!! עוד 4 קילו ונראה אם נמשיך.

אני ככ רוצה ללכת עם מכנס קצר בקיץ. רק אם אני אתמיד זה יקרה. אני יודעת בסופו של יום לא מוצלח שאני אשיג בסוף את המטרה כי אני יכולה.

................................................................

יצאתי עם כמה חברות וכשישבנו פגשתי חברה לשעבר( אני אומרת לשעבר כי זו מישי שמאוד מאוד קנאה בי וחתרה נגדי, בסופו של דבר היא הצליחה להרחיק ממני מישהי שהייתה חברה טובה מאוד שלי בכיתה יא.. באותו זמן נפגעתי מהחברה הטובה שהקשיבה ללכלוכים שלה והאמינה להם אבל היום אני יודעת שהיא כנראה לא הייתה חברת אמת כמו שחשבתי)...קיצור כשראיתי אותה הייתי בהלם מעצמי לא הרגשתי אי נוחות לראות אותה, האמתי היא התנהגה כאילו לא נוח לה, היא הייתה עם מישו ממש ממש חתיך מזל שהם לא היו נראים יותר מדי קרובים אולי ידידים. קיצור היא באה להגיד שלום ואני אמרתי :" וואי כמה זמן לא ראיתי אותך... איך את?" ואז היא הייתה בהלם שפניתי אליה אבל לא יודעת... לא הרגשתי אי נוחות או משו כזה. כמו שפוגשים מכר שמלא זמן לא ראית אז זה היי מה קורה, איך החיים, במה אתה עובד. שאלות שיטחיות כאלה.

היא הלכה ודווקא מזה הייתי גאה בעצמי. פחדתי מהמפגש הזה איתה או עם החברה הטובה שהייתה לי, לא יודעת למה, זה היה טיפה מאיים לחשוב מה אני אגיד כשאני אראה אותה. אם אני אראה את החברה הטובה בצבא אז נראלי שאני אחייך אליה, להראות שבאמת לא נשארה טינה כלפיה.

למרות, שרק עם החברה הטובה אני לא בטוחה איך אני אתנהג כי היא פגעה בי מאוד איך שהיא פשוט ניתקה קשר. ממש ככה. בבת אחת היא הפסיקה לחזור אלי ולענות לי לטלפונים. אפפעם לא שאלית אותה למה.. את האמת לא הרגשתי את הדחף הזה לשאול למה. אני יודעת היום למה. היא נגררה אחרי כמה אנשים שלא אהבו אותי באותו זמן(שתי בנות לייתר דיוק).

אחחח יש לי הרגשה שבעולם הבנים כל החתרנות, הקנאה והלכלוכים האלה מאחורי הגב לא מתרחשים בככ רישעות כמו בעולם הבנות.

וחבל כי בנות באמת יכולות להיות אחיות בנשמה אם אין את כל הקנאה הדוחה הזו. חבל שקיים הרגש הזה.

..............

מחר יום חדש והמשך לדיאטה!!

אחחח איזה הרגשה טובה זו לקום בבוקר ולדעת שהשגת את המטרה שלך. לדעת שהצלחתי אתמול לסיים 200 קלוריות למרות שהייתי רעבה.

קמתי עם חיוך חח אפילו אמא שלי שאלה אותי מה עובר עלי שאני במצב רוח ככ מאושר.

היום עד עכשיו 0 ועוד מעט אני אלך לארוחת בוקר שאני אסיים בין 800-1000 (זה בסדר אני מודעת לזה)

בהצלחה