10 שבועות מעכשיו.
זאת המטרה.
כל יום אימון אוכל כמו שצריך בלי שטויות
בלי מיצים גם ככה אין כמו מים ואני תמיד אומר את זה.
כמובן שבסופשים אפשר לשתות חופשי ולאכול בשישי את האוכל המטוגן של אמא
אבל לא יותר מזה.
יאללה לך על זה. אל תוותר!!