לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

יוצאת לדרך חדשה


מנסה לנהל סוג של יומן בפתח תקופה חדשה בחיי.

Avatarכינוי: 

בת: 66

Google: 

תמונה




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יולי 2014    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

7/2014

השבוע שהיה


זה התחיל עם האימון
הראשון שאימנתי אי פעם (מחוץ לקבוצות התרגול בכיתה)....ויצאתי בתחושה נפלאה




זה המשיך עם הבשורה
הנוראית על מציאת גופות הנערים, יהי זכרם ברוך




זה המשיך עם היום
האחרון של קורס מאמנים (שלב א) – יום עוצמתי ומרגש ביותר




זה המשיך עם התלהמות
רשתית ותקשורתית יוצאת דופן – במובן הכי גרוע של המילה – ואולי אף גלש למעשה/י
נקמה....מה שמשאיר אותי כואבת ונדהמת (במובן הכי גרוע) עד כמה בני אדם מוכנים
לשכוח שהחיים הם בעצם שאיפה לשקט נפשי, שלווה והרמוניה....


 


זה המשיך עם אימון
נוסף, שהותיר אותי עם תחושה עוד יותר מופלאה – וחשק גדול להמשיך לעשות את זה,
למרות הפחד הגדול שזה מעורר בי....


הבנתי שהגעתי לשלב שבו
אני מסכימה לחיות עם הפחד הזה


מסכימה לחיות במצב של
אי וודאות


מסכימה גם שלא הכול
אני חייבת להבין, ושתהליכים מתרחשים ומתפתחים בי גם כאשר אינני מבינה עד הסוף מה
בעצם קרה....


 


ואז חכמוד חלה, איזה
וירוס מעיים ו-40 חום...ועכשיו הוא כבר יותר טוב אבל חלשלוש,  ונשמותק נדבק...


 


אז מצאנו את עצמנו אתמול לבד, T  ואני והכדורגל, וזה דווקא סבבה לי. להיות קצת לבד עם T  ביום
ששי בערב...


 


ועשיתי שיחת CLEARWAY לחברה שלי מהקורס,
שהתכוננה לשיחת "פיטורין" של מתאמן – היא הבינה שלא נכון לה להמשיך לאמן אותו. זהו 
מתאמן
חדש שהתחיל אצלה...וזה ממש לא התאים מכל מיני סיבות....

ועזרתי לה להתכונן לשיחה הלא פשוטה הזאת...וגם
מזה יצאתי עם הרגשה נהדרת.

אפילו אעז לומר ...תחושת העצמה.




ועוד שני חברים מהקורס
התקשרו אלי ואמרו לי שהפנו אלי מתאמנים חדשים...אז בקרוב אולי אקבל מהם טלפון
ונקבע פגישת אימון ראשונה....


 


אתמול שברתי שיגרה,
ונפגשתי עם חברתי מ' בקניון...משהו שברגיל אני ממש, אבל ממש לא אוהבת לעשות, אבל
איתה אני נפגשת בכיף לא חשוב איפה. אכלנו לנו ארוחת בוקר יחד וקשקשנו (בעיקר
הקשבתי – מיומנות שאני מפתחת לאחרונה יותר מהרגיל) ואז אפילו עשינו קצת שופינג.
אני. קניתי לי בגדים חדשים. ואפילו נהניתי מזה. מופלא.


 


והיום התעמלנו בקאנטרי, חדר כושר - היה מצוין. ובצהריים סייסטה ארוכה (plus benefits...קריצה...)




זה היה השבוע שהיה.




מאחלת לי ולכולם
סופשבוע טוב, ושבוע טוב יותר, הרבה יותר, מזה שהיה. למרות שאני לא ממש אופטימית
בתחום הזה.....


 


 


 


 

נכתב על ידי , 5/7/2014 19:18   בקטגוריות אימון, בריאות, הקשבה, זמן איכות, חברים/חברות, מערכות יחסים, נכדים, פעילות גופנית  
20 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של empiarti ב-11/7/2014 08:36




52,446
הבלוג משוייך לקטגוריות: משפחתי וחיות אחרות , תינוקות , 50 פלוס
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לempiarti אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על empiarti ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)