איזה הרגשה טובה יש אחרי קניותת, תל אביבב וההרגשה הכי טובה שהיה אפשר למדוד את המידות הקטנות, סוףסוף לא להרגיש השמנה בחנות, לא לבקש מידה גדולה יותר מהמוכר, ללבוש מכנסיים ולהרגיש טוב.
התחלתי ללבוש מכנסיים קצרים וגרביונים אני מתה על זה, ולא אני לא פריקית(:
אוף לראות את האקס בקניון? לא כלכך טוב . עושה הרגשה רעה בלב/: למרות שלא אמור לי אכפת נכון? בכל מקרה לא אמרתי שלום, אני יודעת שהוא עדיין מרגיש אליי משו בגלל חברות שאמרו לי אבל הוא לא מתקשר ולא כותב אז...
מחר ביתחולים:( וגם חמישי.. לטיפול נוראי, אבל בין האחרונים אז אני ממש רוצה כבר לעבור אותו
ויום ראשן לפי בדיקות דם וכאלה הרופא יאשר לי או שלא לצאת לטיסה לאילת עם עמותה בביתחולים איןמצב אני לא אצא. אני פשוט חייבת.
בקשרר למשקל -
משקל התחלתי: 53
משקל נוכחי: 44.4 - אני ממש מרוצה מהמשקל וחשבתי שאני קילו שתיים יותרר .. אז אין מאושרת ממני.
היעד שלי : 40.
מי שלא טוב לו מוזמן ללחוץ על האיקס ההוא בדף למעלה:d
אכלתי היום:
בוקר- קצת קורנפלקס
צהריים- חצי פיצה
ערב- תה
בשביל ספורט היום- הלכתי כל היוםם בתל אביב, למרות שהרגל עדיין כואבת מהניתוח שעברתי לפני כמה חודשים אבל זה בקטנה וזה יעבור.
טיפים קטנים- לאכול לאט, לא לחשוב על אוכל, להיות ע-ס-ו-ק-ה תמידד, ולא להתחרפן עם יש עליה קטנה תמיד אפשר לשנות(:
אתמול רבתי עם אמא, ופעם ראשונה שנשברתי אחרי חצי שנה פחות או יותר.. ניסיתי להקיא.. בדיוק אכלתי ארוחת ערב .. עצרתי את עצמי כי חשבתי למה להרוס שוב את החיים, אז לא הקאתי. ואני גאה שהצלחתי לעצור.
לבולמיה . אני לא חוזרתת.
החלטתי שאני לא מחשבת יותר קלוריות, נהייתי פחות אובססיבית, פחות מתעסקת בזה, וזה עוזר הרבה יותר, אני מרגישה יותר טוב עם זה..
אני פשוט אוכלת בקטנה גם אין לי ממש תאבון בכלל, אףפעם .. מאז הטיפולים התחלתי לשנוא מאכלים כמו מעדנים, ביצים, רטבים כאלה כמו פסטו, שוקולד ...
המשךך שבוע נפלא לכולם(:
ותודה לכל מי שפה שעוזרת ומדברת, לכל מי ששולחת אימיילים ופשוט תודה אתן ממש עוזרות❤
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
just me and my cancer life