wanna be thin so bad

אני כותבת ומוחקת, כותבת ומוחקת. כבר לא יודעת מה אני רוצה לעשות, מה אני רוצה מעצמי...

בוקר- יוגורט+ ברנפלקס

בית ספר- עשינו המון סופרט היום וממש הרגשתי רע אז אכלתי אנרג'י. שונאת את התירוצים החלשים האלה.

צהריים- 2 בננות קטנות עם חמאת בוטנים. מטומטמת מטומטמת מטומטמת

ביניים- קפה בלי סוכר בלי חלב

ערב- הזכרתי כבר שאני מטומטמת? רביולי עם רוטב עגבניות וצפתית. 

אחותה של חברה שלי, ילדה בכיתה ב', העירה לי משהו מוזר "את לובשת חולצה של בנים". בסה"כ לבשתי חולצת בית ספר רחבה, לא צמודה.

הצמודות נראות נורא עליי, מדגישות כול גרם שומן שנח לו בגופי...איך מסבירים דבר כזה לילדה קטנה? שלא לדבר על זה שהיא רזה כול כך.

מחר יומולדת לחברה טובה, היא רוצה לעשות מסיבת פיצה עם סרט וחטיפים. לגמרי הלך עליי. אין מצב שאני הולכת ולא אוכלת משתי סיבות פשוטות, ישאלו שאלות ואני חלשה מדי. הדרך היחידה לצאת מזה היא להתקשר בערב ולהגיד שאני ממש לא מרגישה טוב...לא נעים. מה עושים?

שונאת את עצמי, שונאת את הדוף שלי, את המוח שלי שכבר לא נותן לי לאכול בשקט. 

בוקר- יוגרוט+ברנפלקס

ביניים-X

צהריים- 2 חתיכות קטנות לחם מלא+קוטג'+ חצי עגבנייה ועלה חסה

ביניים-X

ערב- קערת מרק ירקות 

אני ממש מרגישה שאני נלחמת על זה, אני בדרך כלל אוכלת אחרת, יותר או מחלקת את זה לכמה ארוחות קטנות אבל אני מתקשה היום.

בבית ספר היה יריד חנוכה קטן עם מלא ספוגניות ועוגות וממתקים וכול שנייה ניסו לדחוף לי סופגנייה ולהביא לי טופי. 

אוח סופגניות. כמה כיף יהיה כשחנוכה יגמר ולא יהיו סופגניות בכול פינה...

כן כן, זה פתטי שאני צריכה לעשות את זה בתור אתגר, ורק לשבוע כי אני לא יכולה להיגמל ואני מוותרת לעצמי.

בוקר- יוגורט 1.5%+ ברנפלקס

בית ספר- 2 מסטיקים ללא סוכר

צהריים- קולה זירו (זה נחשב משהו שלא כדאי לשתות? כי זה רק 1.5 קלוריות לבקבוק שזה כלווום...) וחטיף אנרגיה של 91 קלוריות.

בינייים: קפה עם חלב סויה

ערב- טיפה ספגטי בולונז+ כמה חתיכות גמבה

אני יוצאת לאימון של שעה וחצי והלכתי ברגל הבייתה שזה בערך חצי שעה הליכה.

מקווה גם להכניס את אתגר "רווח ברגליים" ואולי עוד כמה תרגילים למרות שבאימון יהיה הכול. 

בסה"כ יום טוב- אם אני לא אגזים יותר מאוחר. 

ראיתי את ה-47.9 וחזרתי לראות 48+ וזה כבר נמאס. בשבועיים האלה שלא שמרתי על עצמי והגזמתי הייתי יכולה כבר לרדת ל47 עגול ואפילו יותר. 

אז נמאס. אני רוצה שהשבוע יהיה שבוע ללא מתוק ושיהיה שבוע טוב ומועיל. יש עצות? 

ולמי שרוצה בלוג מוטיבציה שכזה אז הנה הבלוג שלי- אשמח אם תעקבו:$

http://wannabethin-sobad.tumblr.com/

שבת שלום♥

נ.ב.

העיצוב החדש של הבלוג נחמד? לשנות משהו?

הגעתי למסקנה שהיומן אכילה זה הדבר הכי טוב בשבילי, הרצון לא לראות המון אוכל עליו וככה גם קל יותר לראות אם כדאי לאכול עוד או שאכלתי מספיק. 

אז אחרי שבוע/ שבועיים של סוג של הפסקה בגלל המון דברים- אני רוצה כבר לרדת את ה-3 קילו שנשארו למטרה השנייה ואולי האחרונה שלי.

מקווה שגם אם יש לכן נפילות, תקחו רגעי הפסקה, ימים אפילו, תנשמו ותחשבו מה אתן רוצות ומה המטרה החשובה אם יש לך כזאת.

בהצלחה לכולן ♥