סוףף
סוףף השבוע החדש של התחיל קראתי לו שבוע הצום אבל חשבתי על זה כול הלילה ונזכרתי שהשבוע יש לי בדיקות בבית חולים בדיקת מעקב כזאת ואני לא רוצה להתאשפז אז אני חייבת לאכול משהו אז החלטתי לחזור לABCDIET שמי שלא יודעת זאת בעצם דיאטת שדוגלת בכמולת קטנה שלקלורות כוליוםוש כמה ימים שצמים הדיאטה נמשכת חמישים ימים והיא ממש טובה ועוזרת ועדיף לאכול בה דברים בריאים בלי גאנק וסוכרים אז מי שלא מכירה ורוה להשתמש בדיאטה זאת בעצם הדיאטה הכי מסודרת לפי קלוריות

זהה הרבהה יותר עדיף מלצום כול הזמן וגם אסור לקחת משלשלים בטן ריקה וגם יהיה מה להקיא !!! חוץ מלהקיא חומצה שתיהיו בעניין שזה ממש לא טוב לקיבה אני כבר סובלת מכאבים בקיבה ותאמינו לי אתם לא רוצות לעבור על זה אז בהצלחה לי היום אני ביום הראשון 500 קלוריות אז זה מה שאכלתי לבנתים
170 גרם פסטה ברוטב עגבניות- 190 קלוריות
תפוח עץ -57 קלוריות
זה רק 247 קלוריות ביחד אני לא יודעת אם אני יצליח להגיעל500 זה ממש המון וכבר הספקתי להקיא אתמה שאכלתי ושתיתי גםמשלשלים שאםנשאר משהו שלא יצא בהקאה שיצא שם 

גם אם אני לא יגיע ל500 לא יקרה שום דבר העיקר אנילא יעבור