בסוף לא אכלתי תפוח אבל ההורים שלי הכריחו אותי לאכול את הדברים הבאים :
170 גרם פסטה ברוטב עגבניות- 190 קלוריות
חלוה ללא סוכר - 119 קלוריות
חצי כוס פרוזן יוגורט - 64 קלוריות
תפוח אדמה אפוי - 110 קלוריות
סהכ הקלוריות שאכלתי הן : 483 קלוריות 
אבל לצערי הקאתי רק את הפסטה , החלווה ואת הפרוזן לא הספקתי להקיא את תפוח האדמה בדיוק ההורים שלי חזרו מהקניון עם האחים שלי והם שאלו אם אכלתי עוד משהו חוץ ממה שאכלתי שהם היו בבית אמרתי לא אז הם הכריחו אותי לאכול את זה שבאתי ללכת להקיא הם שאלו אותי לאיפה אני הולכת אמרתי לפיפי נכנסת לשירותים עשיתי פיפי באתי לדחוף את האצבעות פתאום אבא שלי צעק סיימת ? אמרתי כן אני כבר באה אז הואא אמר ליי ייאלה מהר עכשיו בואי שבי איתי בסלון אז לא הספקתי להקיא 


אבל שתיתי תה טיבטי כבר שלוש פעמים היום וכדור משלשל הלילה הזה כול הציפס והשאריות של האוכל שלא יצא צאו פשוט המצאת המאה המשלשלים והתה הטיבטי הזהה
היום הלכתי לבית ספר אבל חזרתי לבית ב13:30 במקום ב15:30 כי אני יש לי כאבים ואני כמו סתומה הלכתי לבית ספר מחר אני גם חייבת ללכת זה יום ארוך ואני מתכווונת לחזור לצומות שלי אני לא יכולה לאכול כול כך הרבה קלוריות פאקינג 500 קלוריות אני לא יכולה עם הדיאטה הזאת זאת לא דיאטה זה גלגל הצלה לשמנים שלא מסוגלים לצום ותכלס אני גם ככהמקיא את זה אחר כך שזה בדיוק כמו לצום זה כאלו לא אכלתי כלום אז מחר חוזרים לתלם לא אוכלים יששש אני פשוט סתומה שחשבתי שזה יעזור לי הדיאטת ABC הזאת היא עוזרת רק למי שבהתחלת המסע שלו ואני כברר המון זמן בזה אני לא צריכה את זה אני יכולה לצום ומי שיכול לצום הואא חזק אנייי חזקה !! BE STORNG AND GET SKINNY !!!!!!!