החיים שלי עם אנה

היי אנשים,זה הבלוג הראשון שלי,

ביינתים לא אגיד את שמי אבל בטח בקרוב אספר הכל...

אני בת 16 עוד חודש ושוקלת בין 30-33 קילוגררם,

אני לא יכולה להישקל כי אמא שלי לקחה את המשקל,

אני 1.47,

יש לי המון הפרעות נפשיות למיניהם כבר מגיל צעיר חח

לפני פחות מחודש השתחררתי מבית החולים,

זה היה האשפוז השני שלי במחלקה פסיכיאטרית.

היום הבוקר התחיל גרוע,

מאתמול אני חולה [מצוננת,כאבים חולשה חום וכו']

ואף אחד לא האמין לי בבית כי אחותי הקטנה גם חולה, אז חשבו שאני עובדת עליהם בשביל תשומי,

אני כבר בצום של 40 שעות, מאתמול ב16:30,

אני בקושי רעבה שאני חולה, משמע זה נורא קל לי.

אחרי שאני אעבור את 48 שעות אני מתחילה דיאטת קשת בענן,

התוכנית היא:

יום ראשון- צבעוני

בוקר-מדלגת כי אני לא אוהבת לאכול בבוקר וגם אין לי זמן 

בבית ספר אני לא אוכלת אז ישר עוברת לצהריים\ערב.

בצהריים או בערב אוכל סלט:

בצל קטן אחד(25), 5 עגבניות שרי(2.6x5),עלה של חסה(1),2 זיתים(3.8x2),חצי לימון

יוצא 50 קלוריות

שני-אדום

בוקר- X

צהריים- 5 עגבניות שרי(18)

ערב- חצי כוס פטל אדום(52)

70 קלוריות

שלישי-כתום

בוקר-X

צהריים- קלמנטינה(40)

ערב-גזר מבושל(40)

80 קל'

יום חמישי- ירוק

בוקר-X

צהריים- 3 עלי חסה(12), שליש כוס אפונה(20),בצל ירוק(2),כף כוסברה(1)ף עליי בייבי(15)

ערב- חצי כוס שעועית ירוקה טרייה(14), 3 זיתים

75 קל'

יום שיש-לבן

הוו יום שישי יום שישי, ארוחת שישי עם כל המשפחה, אצל סבתא.

אין לי מושג מה אוכל, אבל זה יהיה רק לבד(מלבד אורז וכדומה)

וגם זה יהיה פחות מ100 קלוריות ליום.

יום שבת- כחול

בקושי ומצאתי משהו כחול לאכול חח

בוקר- 3 כפות אוכמניות(6)

צהריים-X

ערב- 3 כפות אוכמניות(6)

14 קל'

וזהו לביינתיםף אם ילך טוב אמשיך עם זה,

דרך אגב אני ממש משתדלת לאכול פחות מ100 קלוריות ליום, מהסיבה הפשוטה שאני פשוט מפחדת לאכול יותר מזה, וגם כי התרגלתי כזה, ואם מתרגלים לאכול כמות מסוימת ואז מעלים את הכמות, אז אני רק אעלה.

בהצלחה לי